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考生注意!高考前不要嘗試沒吃過的食物

  • 央視新聞客戶端
  • 2022-06-06 10:47:39

高考在即,注意高考前飲食3不要:

①不要吃從沒吃過的食物,防止胃腸道不耐受;

②不要吃太多生冷的食物,以防發生腸胃炎癥;

③不吃太刺激的食物,少喝濃茶咖啡,保證睡眠。

那么,怎么吃才更健康?看醫生建議,愿所有考生都能用最好的狀態拼一把!

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